1、首先必须要学会力的合成和分解，这是学好受力解析的基础，把握平行四边形法则和三角形法则，并且会纯熟的使用。
2、先解析相对简朴的，也就是物体处于静止状态或者匀速直线运动状态的物体，因为这类物体受力平衡，相对轻易解析，先解析受力少的状态，逐渐的增加力的个数，做到纯熟的把握这种情况。
3、接下来解析一些处于匀加（减）速直线运动的物体，这类物体遵循牛顿第二定律具有一定的难度，也是进行同样的流程，先训练力少的状态，具有一定的纯熟度后训练力多的状态，要能够纯熟的使用牛顿第二定律。
4、前两步过后大家可以解析曲线运动的受力状态，既然是曲线运动，一定是有壹个分力改变物体运动的状态，找到这个力，其他的分力也许会改变物体的速度，也要进行解析，因此就是利用力的合成和分解，分开解析。
5、接下来明白一些常用到的力，防止受力解析有遗漏。检查时也按照这些力进行检查就好了。
6、重力，最为轻易解析的力，重力是万有引力的壹个分力，方给竖直给下。但有些情况也许忽略重力。
7、支持力，垂直于受力平面，不会单独存在，有支持力就一定会有其他的力。不容出现遗漏。
8、摩擦力，只要有摩擦力就一定存在粗糙面与支持力。摩擦力的大小受其他很多情况的影响，是壹个相对难解析的力，一定要思索综合。
9、还有其他的电场力，洛伦兹力，等等就不一一说明了，学好受力解析和与训练是分不开的。
来源：985作文网
