清理后台应用程序
假如同时开启大量手机应用，手机后台运行程序过多，轻易导致运行内存不足而卡顿，建议及时清理后台应用程序。
清理方法：从屏幕底部向上滑动并停留，查看最近应用，向上滑动关闭单个应用程序，点击“清除”关闭所有后台应用。
注：不同导航方式查看最近应用的方法各有差异，请以实际操作为准。
OPPO手机卡顿反应慢怎么办
2.手机管家清理存储
手机长时间使用之后轻易积累大量无用文件，而这些无用文件会大大拖慢手机的读取速度，从而影响运行速度。
解决办法：打开“手机管家>清理存储”对手机存储空间进行清理并卸载不常用应用，保持手机健康的存储状态(至少保留10%以上的可用存储空间)。
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3.关闭软件自启动
手机中的很多软件在安装时都是默认开机自动启动，这样开机时有会有一堆软件跟着启动，很轻易导致开机速度变慢，后台始终运行占用内存等，造成手机卡顿。
解决办法：打开“手机管家 > 权限隐私 > 自启动治理”关闭不需要自启动的应用程序开关。
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4.定期体检一键优化
手机管家中的手机健康体检，可对手机进行全面检测，帮助用户治理电量、权限和进程，进而优化手机性能，让我们的手机运行更流畅。
操作方法：“手机管家 > 重新体检”，在体检完成后点击“一键优化”。
5.定期重启手机清理缓存
手机长时间不关机，会产生大量的缓存文件导致卡顿，重启手机能有效的清理缓存文件，缓解卡顿现象。平时使用手机，建议一周左右重启一次以保持手机的最佳状态。
6.更换网络环境
使用手机时假如网络信号不稳定，也很轻易造成应用打开很慢甚至卡顿的情况，建议您移动到网络信号较好的区域或连接WiFi使用。
有时4G/5G信号显示满格，但是假如周边使用网络的人很多，造成网络拥塞，也轻易导致网络不稳定、卡顿。
7.升级后手机卡顿
升级完后，系统需要在后台进行自优化和适配的动作，会占用手机较多的资源，此时假如操作手机会有卡顿现象，这属于正常现象，建议连续灭屏充电2小时以上后重启手机。
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一、首先以华为手机为例： 1.打开设置-找到关于本机-找到版本号-连点7次版本号-开启开发者模式-返回-找到开发者选项-向下拉找到缩放-把窗口动画、过渡动画、动画程序时长缩放都改为0.5-然后再拄下拉-找到后面进程限制-改成不得超过4个进程。
在这里要注重的是，进程最好设置不能超过4个，因为假如设置不超过2-3个的话，我们打开其它app的时候微信会在后台自动关闭，导致接收不到新消息。 2.打开设置-系统-关闭用户体验选项。这个功能是默认打开的，会在后面运行占用内存的电量，影响手机流畅。
3.回到设置-点击桌面与壁纸-杂志锁屏-把所有订阅全部取消，订阅它们不仅仅是浪费流量，也会浪费电量。 这样设置完之后，很明显能感觉到手机的流畅度都有了质的飞跃。
二、苹果手机为例：
苹果手机，用久了一样也会卡顿，苹果手机解决卡顿的方法有5种。 1.打开设置-找到safari浏览器下拉-清除历史记录-清理一下。 2.打开设置-通用- 找到后台应用刷新-把你不用的后台软件刷新都关闭掉。
3.打开设置-找到隐私-打开定位服务-找到不用定位的软件-改成永不，也就是关闭。
4.打开设置-通用-辅助功能-减弱动态效果把它打开。 最后一步，把手机的微信打开，找到存储空间，清理微信缓存。
来源：985作文网
