脱发吃什么维生素？
脱发的人需要补充维生素b6或者是维生素c维生素b6参与脂肪代谢，可以控制脂肪，能够治疗脂溢性脱发，维生素c可以增加机体免疫力，使自身抵挡力增加，所以脱发的人平时需要锻炼身体，不要吃辛辣油腻的食物，清淡饮食，不要熬夜对治疗是有好处的。
如何改善头发细软？
在生活中可以多吃黑米，黑豆，芝麻等等，有营养的食物也要多吃五谷杂粮，坚持的吃，就能够是头发变得更加的粗壮，而且也会加快头发的生长，也可以常常的买一把梳子，给头皮进行按摩或者使用牛角梳，木梳子都是可以的。也要注重局部的卫生，也可以长时间的泡脚，也是能够促使毛发生长。
我总是睡眠不好掉头发头顶都秃了是不是神经性脱发呀用鱼肝油胱氨酸维生素B6能
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒花酣羔叫薏既割习公卢素，原因是长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质轻易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
补充维生素E。维生素E能抵挡毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
吃天然维生素e软胶囊有快速长头发的好处吗头发会长得快吗
这个吃多了会中毒的
烫头发的时候在药水里面放维生素e对头发有好处吗
感觉没用，究竟ve是通过肠胃吸收的，直接用头发上不靠谱
来源：985作文网
本文地址：https://www.98596.cn/zuowen-76323.html
