菠萝含有一种叫做溶果酶的酶类物质,这种酶可以分解蛋白质,导致菠萝会变得比较柔软,口感也会发酸。
这种酶也会破坏人体内的蛋白质,因此,在食用之前需要处理菠萝。
盐水处理的方法可以中和溶果酶的作用,从而保持菠萝的口感和营养价值。
详细地说,先将菠萝削皮,去掉头部和底部,然后用清水洗净,最后将菠萝切成适当的大小,放入盐水中浸泡10-15分钟,就可以让菠萝的口感更为清爽,解除潜在的对健康的威胁。反正,盐水处理是一种安全简便的方法,可以充分发挥菠萝的营养和美味。
“男孩多吃菠萝”是一句俚语,意思是男孩应该多吃菠萝以提高性能力和阳刚气息。这是因为菠萝含有丰富的维生素C和锰,可以促进男性荷尔蒙的分泌和提高精子质量。但是,这只是一种俗语,其实他们只是为了打趣而已,并没有科学证据证实菠萝真的对男性性能力有所帮助。因此,无论男孩还是女孩,都应该保持均衡的营养摄入,不要过分迷信一些不靠谱的俗语。
菠萝用盐水泡半个小时左右,能够使菠萝中的部分有机酸分解在盐水里,使得菠萝的味道显得更甜。
接下来,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡会中和其酸性,减少对身体的危害。
用来泡菠萝的盐水比例,一般是500g水加50g盐左右。盐放得多反而影响口感和风味,些许就好。
需要注重的是,菠萝本身带一点凉性,假如吃菠萝比较多,可以考虑用热水泡菠萝,否则可能会凉到肠胃,导致拉肚子。
冷水浸泡也要注重,最好是凉开水,而不是直接的生水,被浸泡的菠萝通常是已经切成块了的,假如生水中有细菌,可能会污染菠萝。
因为菠萝中含有非常丰富的蛋白酶,这种蛋白酶直接接触嘴唇或者舌头有可能会刺激皮肤粘膜,出现一些刺痛、麻木的现象,会让人感觉到非常的不惬意。而选择使用盐水浸泡,可以在最短的时间之内消除掉菠萝中含有的蛋白酶,避免出现刺激现象。而且用盐水浸泡以后并不会破坏菠萝中的营养价值,依旧可以补充人体所需要的果酸、果糖和纤维素。
因菠萝的果肉含有一种“菠萝酶”,这种酶能够分解蛋白质,这种酶对于口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会有刺痛的感觉,食盐能抑制菠萝酶的活力,因此当吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜。
吃菠萝用盐水泡是因为菠萝的肉果里含有丰富的糖分、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有机酸,但是当你不蘸盐水生吃时,就会感到嘴巴有刺痛,那是菠萝酸在起作用。由于这种酸能够分解蛋白质,因此才会对口腔粘膜产生刺痛作用。菠萝蘸了盐水后,就能抑止菠萝酸的作用,使菠萝吃起来味道更香甜。
1、菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。假如不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。
2、食盐能抑制菠萝酶的活力。因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了。
3、菠菌酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。
1、避免过敏反应。有些人吃了菠萝后,可能会发生过敏反应,在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病,出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,甚至还出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。人们习惯的称这种菠萝过敏反映为菠萝中毒”或菠萝病”。吃之前用盐水泡泡就可以预防这种情况。
2、让味道更甜美。菠萝最好泡半个小时左右,不仅可以避免过敏事故的发生,还能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,使得菠萝的味道显得更甜。接下来,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。
3、假如为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到去过敏的目的。切记,菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。
菠萝最好泡盐水半个小时左右,可以避免过敏,还能让菠萝更加香甜。 菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。 这是因为菠萝中虽然含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C,有清热解暑、生津止渴、利小便等作用。 在吃前把菠萝切成片或块放在盐水中浸泡30分钟,然后再洗去咸味,就可以达到消除过敏性物质的目的,还会使菠萝味道变得更加甜美。饭后半小时吃这些用盐水浸泡过的菠萝,既美味又营养。
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