虽然喝奶茶会长胖，但是心情会变好。
喝奶茶的好处就在于，只要心情变好了就可以想起来喝奶茶会变胖，这个时候就可以再来一杯奶茶！
天天喝一杯奶茶会导致体内热量增加、脂肪堆积、衰老、牙齿腐蚀等。
1、体内热量增加：奶茶里面含有的大量椰子油，天天喝一杯奶茶会导致体内热量增加。
2、脂肪堆积：奶茶的热量很高，天天喝一杯奶茶会导致脂肪堆积，不利于减肥。
3、衰老：奶茶中的糖分含量很高，天天喝一杯奶茶会对身体的内分泌和皮肤造成一定的影响，加快衰老速度。
4、牙齿腐蚀：奶茶添加了大量的蔗糖，糖分进入口腔后，与牙菌斑接触就会产生酸，这些酸是有害的，会腐蚀牙釉质。因此天天喝一杯奶茶会导致牙齿腐蚀。
喝奶茶的好处是可以美容。坏处是喝多了轻易发胖，脂肪轻易堆积在肚子上，会加速体内制造胆固醇，血脂也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，轻易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。
1、额吉奶茶是内蒙古的特色食品，是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料，饮用可带来很多好处；
2、额吉奶茶可以去油腻，助消化，益思提神，利尿解毒，消除疲惫，养胃强身，可以帮助胃肠消化，促进食欲；
3、富含能消除自由基有抗酸化作用的黄酮类化合物，能够使心肌梗塞的发病率降低并有强壮心脏功能；
4、抗菌力强，可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压；
5、额吉奶茶富含五大营养，蛋白质，脂肪，乳糖，矿物质，维生素，包含钙铁，磷，锌，铜，锰，钼，含钙丰富，且钙磷比例合理，吸收率高；
6、额吉奶茶也适合于急慢性肠炎，胃炎及十二指肠溃疡等病人引用，对于骑行人员来说也是不错的运动饮品。
坏处：喝多了轻易发胖，脂肪轻易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。因此奶茶的危害还是不容忽视的，要特殊引起注重；
好处：奶茶代替咖啡，可以减少心脏负荷，不至于高兴得睡不着，可以加速睡眠来到的时间。泡奶茶需要时间，可以缓和一下看书带来的烦闷情绪，有利于恢复大脑的苏醒状态，然后可以在看电影的时候不会轻易感到劳累。
喝奶茶的好处：
1、奶茶可以代替其他饮料，咖啡或者茶等，而咖啡等其一些饮料中会含有咖啡因，而咖啡因会使大脑处于高兴状态，进而增加心脏负荷，导致夜晚难以入眠，而奶茶对于咖啡就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠质量。
2、喝奶茶可以保暖。冬每天气比较冷，喝一杯热气腾腾的奶茶，人体中的血液会流向全身的各个部位，身体就会因为血液的流动而变暖，身体就会暖起来的。
3、奶茶含有的特有的成分可以调节人体中酸碱平衡的。也可以为人体提供能量，奶茶中会有糖分，糖分会给人体提供能量，若人体能量不够，糖分就会分解为人体补充。
喝奶茶的坏处：
1、奶茶中的糖分比较高，蛋白质也比较高，喝奶茶过多轻易发胖。
2、奶茶中的一些色素与香精虽然是按照国家食品添加剂标准添加的，喝多了色素防腐剂对人体的伤害很大。
来源：985作文网
