大姨妈来潮期间肚子疼，初步考虑是痛经。痛经与气血不通、子宫内膜异位症、内分泌失调等有关系。姨妈期间肚子疼，可以用热水袋捂捂小肚子或喝点生姜红糖水，也可以在医生的指导下服用止痛药来缓解腹痛。平时一定要注重小肚子的保暖，不穿露脐装九分裤
痛经快速止痛方法可以用热水袋放在小腹上，热小腹一两分种以后，痛经就能够得到及时缓解。也可以用双手搓热，用力的按压以及揉搓小腹，让腹部温和起来，也能够快速止痛。痛经太厉害可以服用止痛药缓解。痛经还是需要去医院检查，查明原因，然后对症下药就可以治愈。
1、首先就是早上起来要先喝一杯红糖水，假如红糖水里面含有姜的话会更好，能够帮助减轻一些疼痛的。
2、买个暖水袋放到小腹部，最好不要直接挨着皮肤，热水轻易烫伤，可以直接隔着内衣放上去。
3、可以买个暖贴，贴在自己的小腹，以及腰部。隔着衣服贴上去就可以了。这个暖宝宝，建议还是不要贴太长时间的。另外产品比较多，要选择适合自己的。
4、在疼痛的时候，可以改这被子在床上好好的睡一觉，保证睡眠充足。也能够减轻一些疼痛。
女性的月经俗称为大姨妈，当大姨妈来的时候肚子是非常疼的，那么这个时候该怎么办呢？下面就来给大家介绍一下缓解的方法。
经验步骤：
治疗一：当大姨妈来时候可以喝一点红糖水。因为红糖水可以止痛，效果还挺好的，最重要的是，他们都说月经期间吃什么都不会发怕的哦。
治疗二：假如肚子疼得特殊厉害，可以搞个热毛巾敷在肚子上面，会明显感觉没有之前那么疼了。
治疗三：在大姨妈来的时候一定不能吃过冷的食物，不要洗冷水澡，多吃一些清淡的食物，不要吃刺激性食物。
注重事项：
女性在生活中要注重月经期间的调养，注重身体的保暖，不吃刺激性食物，不要洗冷水澡，多注重休息。
1、首先最有效最快速的方法就是服用止痛的药物。但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃。
2、其次就是用热水袋。可以用热水袋直接放在疼痛的位置上，立刻就会感觉惬意很多。（也可以贴热帖，热帖时间长，出门方便）。热水袋的温度大概在60度左右，热帖的温度大概在55度左右。
3、然后比较见效的就是喝热的红糖水了。可以买成袋用开水冲泡的，也可以自己在家煮一些姜糖水喝。（自己煮要备：红糖、蒋、适量的水。放在锅里煮沸即可。可加入少量大红枣）。
4、再然后就是要少量的做些轻运动。因为女性在来月经前身体因为生理上的变化会出现腰酸腿软的一些现象，所以轻运动会使血行流畅避免行经时疼痛的发生。
5、最后就是好好休息、保持舒畅的心情。月经期强烈的精神刺激会引起痛经疾病。月经期阴血有耗损、阳气偏亢，所以情绪轻易波动，这种情况很轻易导致血行失运而发生痛经。所以月经期间要保持舒畅的心情。
来源：985作文网
