可以做胡萝卜炒鸡蛋，做法如下：
材料：胡萝卜一根、鸡蛋三只
辅料：盐、葱、油均适量
1、把鸡蛋磕到碗里，加一点盐，用筷子使劲搅打，把蛋液混合均匀；
2、胡萝卜洗净，切成细丝，葱切碎；
3、把锅预热，加油，油热后，把鸡蛋打入，煎，煎至成型，装盘待用；
4、锅洗净，加热后放油，烧热后，放入胡萝卜，翻炒，炒至有点变软，加入鸡蛋；
5、加盐，继承翻炒，加入鸡精，炒至胡萝卜熟了，撒上葱花，起锅即可。
丝瓜可以和胡萝卜一起吃。丝瓜葫芦科一年生攀援藤本。茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，近无毛；叶片三角形或近圆形，通常掌状5-7裂，裂片三角形上面深绿色，粗糙，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色的短柔毛。
丝瓜可以和胡萝卜一起吃，胡萝卜里面含有大量的维生素，能够很好的被人体吸收。
丝瓜（学名：Luffacylindrica(L.)Roem.）葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，近无毛；叶片三角形或近圆形，通常掌状5-7裂，裂片三角形上面深绿色，粗糙，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色的短柔毛。雌雄同株。雄花通常15-20朵花，生于总状花序上部；雄蕊通常5，花初开放时稍靠合，最后完全分离。雌花单生，花梗长2-10厘米；子房长圆柱状，有柔毛，柱头膨大。果实圆柱状，直或稍弯，表面平滑，通常有深色纵条纹，未熟时肉质，成熟后干燥，里面呈网状纤维。种子多数，黑色，卵形，平滑，边缘狭翼状。花果期夏、秋季。
鱿鱼，我用胡萝卜与之相配，颜色养眼，味道清香。
鱿鱼洗净去掉表面的黑膜切成细丝
猪肉切成丝用生粉料酒腌一下
胡萝卜青椒也改刀预备好
热锅放入适量的油放入猪肉丝煸炒
放入鱿鱼丝翻炒
放入盐
放入胡萝卜丝青椒丝翻炒均匀
出锅了
干胡萝卜丝和香菇浸泡好，热锅冷油放入浸泡好的胡萝卜丝煸炒，放入香菇丝和千张丝大火继承煸炒就可以吃了。
胡萝又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。
芹菜不仅仅可以单独作为一道菜，也可以做其他菜品的配料。今天跟大家分享一道清香可口的家常菜，胡萝卜炒芹菜的做法。可以素炒，也可以加点肉片炒都好吃，一起来看看这道菜的简朴做法吧。
首先，我们将所需的食材预备好，一个胡萝卜，2根芹菜。
将胡萝卜切成丝状，芹菜去尾部叶子，切成长短均匀的段状。
预备好肉片，姜蒜切成末备用。
接下来开始炒菜。预热锅底，倒入一点油，放入猪肥肉先进去炒，待油出来后，再倒入瘦肉进去翻炒。
先将胡萝卜丝放进去翻炒1分钟左右，待萝卜丝有点软后，再加入芹菜进去一起翻炒。
待炒至均匀后，加入适量的盐跟几滴酱油，搅拌均匀。可以加入一点水煮一下。
最后，待胡萝卜跟芹菜熟了后，加入备好的葱花，以及一点鸡精调味。尝试下味道如何即可出锅开吃。这道菜最好要足够的油，不然味道很干，喜欢的朋友可以尝试做一下哦。颜色很美丽。
胡萝卜和丝瓜可以一起吃，胡萝卜有消积滞，化痰热，下气，宽中，解毒的作用，丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒的功效，两种食物一起吃，可以起到清热理气，宽中下气，消食解毒，的作用，有利于身体健康，是可以一起煮汤喝，或做菜吃的。
土豆，胡萝卜，丝瓜可以一起吃，而且这几种食物混合起来不会产生任何的反应，能够给身体很好的补充营养。
马铃薯（学名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。
胡萝卜可以跟丝瓜一起吃，两者也不会产生任何的冲突反应，而且也能够很好的补充身体营养。
胡萝卜（学名：DaucuscarotaL。var。sativaHoffm。），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：DaucuscarotaL。var。carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。二年生草本，高15-120厘米。茎单生，全体有白色粗硬毛。基生叶薄膜质，长圆形；叶柄长3-12厘米；茎生叶近无柄，有叶鞘。复伞形花序，花序梗长10-55厘米，有糙硬毛；总苞有多数苞片，呈叶状，羽状分裂；伞辐多数，结果时外缘的伞辐向内弯曲；小总苞片5-7，线形；花通常白色，有时带淡红色；花柄不等长，长3-10毫米。果实圆卵形，长3-4毫米，宽2毫米，棱上有白色刺毛。花期5-7月。
胡萝卜可以和丝瓜一起吃，丝瓜炒胡萝卜，清淡爽口，很适合夏季食用。
丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素，有着清热去火，生津止渴，减肥，健脾，壮骨，利尿消肿，祛脂降压，补血益气，活血祛瘀，养颜护肤，养阴补虚等功效。简朴的一道菜，却非常的养生保健。
丝瓜能和胡萝卜一块吃，丝瓜炒胡萝卜，清淡爽口，很适合夏季食用。丝瓜有通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。胡萝卜可以补充胡萝卜素，有着清热去火，生津止渴，减肥，健脾，壮骨，利尿消肿，祛脂降压，补血益气，活血祛瘀，养颜护肤，养阴补虚等功效。简朴的一道菜，却非常的养生保健。
来源：985作文网
