兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类具有一定的滋补功效。但是兔子肉不可以和芥末、姜、鸡蛋、橘子、芹菜、小白菜一起服用,它们之间是互相有禁忌的,一起服用考虑会对身体产生伤害。
兔肉是一种味道鲜美、营养丰富的肉类,不过它也有一定的食用禁忌,兔肉不宜同食的食物有芹菜、鸡肉、橘子、芥末、鸭血、人参、小白菜、鸡蛋、姜、鳖肉等,食用时要注重,另外,一些特别人群也要注重少吃或不吃兔肉,包括消化功能不佳的人、寒性体质者、经期女性等。
橘子是一种营养丰富的水果,果肉和果汁中含葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,其中蛋白质含量高达70%。
兔肉中的蛋白质,碰到橘子的果酸,即会影响消化吸收。兔肉性寒,食兔肉后,不宜立刻大量食用橘子。橘子味甘酸,性凉,多吃会引起脾胃虚寒,肠胃功能紊乱。两种性味寒凉的食物同食会使脾胃虚寒,尤其是素体阳虚的人更易引起腹泻。
1、兔肉与鸡蛋。兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。
2、兔肉与姜。生姜是热性辛辣的食物,而兔肉是凉性的食物,这两者的属性和味道相反,一起吃的话轻易导致腹泻。所以提醒大家在烹调兔肉的时候不相宜加姜。
3、兔肉与橘子。橘子虽然营养丰富,但是味道酸甜,是温性的食物,多吃轻易上火。而兔肉是凉性的食物,所以吃完兔肉后不宜立刻吃橘子。另外橘子吃多了也会轻易引起胃肠功能的紊乱。
4、兔肉与小白菜。兔肉与小白菜同食,轻易导致呕吐、腹泻。
5、兔肉与芹菜。兔肉与芹菜同食,会引起脱皮、脱发。
6、兔肉与芥末。芥末性温,能通肺豁痰。芥末味道辛辣,能刺激皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。但兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反,不宜同食。
兔肉和竹笋可以一起吃,以“干笋烧兔肉”为例。
做法如下:
1、兔腿去骨,把肉切成小菊花形,用黄酒5克、2克生抽、葱姜水腌渍15分钟,用蛋清、生粉上浆后入冰箱内冷藏2小时。
2、干笋用50℃温水浸泡1天,洗净后去老根,切长5厘米、宽1厘米、厚1厘米的一字条。
3、锅入色拉油,烧至六成热时入干辣椒、鲜小米辣、花椒、豆瓣酱、三五火锅底料小火炒香,入高汤小火烧30分钟,去渣后留净汁。
4、锅入色拉油,烧至四成热时入浆好的兔花小火滑0。5分钟捞出备用。
5、切好的干笋条入沸水中大火煮5分钟,捞出控水。
6、调好的净汁入锅内,加独蒜、姜粒、黄酒5克、干笋小火煮2分钟,将干笋捞出,放入锡纸盘内,再将兔花放入锅内,加味精、鸡精、胡椒粉、生抽、鸡汁小火炒1分钟,用湿淀粉勾芡,出锅装入锡纸锅内。
7、锅内放入红油,烧至六成热时放入小米辣小火炒1分钟,出锅浇在兔花上,撒香菜即可。
1、兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。
2、兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食。
3、兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。
4、兔肉与姜相克:寒热同食,易致腹泻。兔肉酸寒,性冷,干姜、生姜辛辣性热,二者味性相反,寒热同食,易导致腹泻。
5、兔肉与小白菜相克:轻易引起腹泻和呕吐。
6、兔肉与芹菜同食:会引起脱皮、脱发。
7、兔肉与人参同食:会中毒。
8、兔肉与青姜同食:会中毒。
9、兔肉与红萝卜同食:会中毒。
10、兔肉与鸭血同食:易致腹泻。
来源:985作文网