煮熟了的山药，假如用保鲜膜包好放在冰箱保鲜室里保存，那么隔夜放到第二天也是可以吃的因为这么短的时间内，并不会影响食用的味道和口感虽然有可能会出现氧化变黑的情况，但并不会造成营养流失，对人的身体健康也没有
隔夜的山药能吃，但是要保存得当。隔夜饭菜能不能吃，要害在于是否妥当贮藏。食物当然越新鲜越好，假如必须隔夜，一定要趁热封装，快速冷藏，以降低滋生细菌的风险。
地黄、山药、牛膝、菊花并称为“怀四药”。铁棍山药是众多山药品种之一，是怀山药中的精品。铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，因故得名铁棍山药。铁棍山药营养良好，药用价值高，在古籍记载中便已入药。河南焦作温县是铁棍山药的地理标识原产地。铁棍山药按栽培土壤的不同分为沙土和垆土两种铁棍山药。
隔夜山药能吃。不过最好加热后再吃，隔夜的食品最好放入密封的保鲜盒再放入冰箱冷藏，这样食品不易变质、滋生细菌。过夜的山药吃了不会对人体健康造成影响，适当的吃一些山药对人体健康是有很多好处的，能够帮助提高身体免疫力。
若未变质即可食用。
木耳炒山药是一道美味可口的传统名菜。此菜脆嫩爽口，营养丰富。
做法：
1、木耳用温水泡发30分钟，山药去皮切成片，加入生粉拌匀；
2、坐锅点火倒油，将山药放入热油中炸至表面微黄取出：
3、锅中留底油，下葱姜蒜进行爆香，放入木耳、枸杞、花椒翻炒，加盐、蚝油调味，最后加入山药翻炒均匀，加少许味精即可出锅装盘。
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