虽然我这么多年也积累了不少烘焙经验吧，但一般标着无油无糖的方子我都容易不敢试试，翻车得多，好吃得少。所以像是今日这种，食材简朴，好吃不难的方子，真的很难得！点个在看、收藏，想做的时候你找起来也很方便！
高筋面粉300克，黑芝麻25克，蔓越莓40克，酵母2克，盐1克，牛奶250克，面粉适量
做法图解1：做这种方子最好还是用高筋面粉，加黑芝麻、蔓越莓干、酵母与盐，最后倒入牛奶搅拌。
做法图解2：因为与好的面团是有点偏软的，直接上手揉还挺轻易粘手的，最好还是用硅胶铲翻拌。
做法图解3：一直翻拌到碗里没有干粉了，面团也成型了就盖上盖子，静置发酵到2倍大。
做法图解4：在面垫上撒上干粉，取起航酵好的面团，轻微揉两下排气。
做法图解5：再将揉好的面团均分成两份，分别擀成长方形的面饼。
做法图解6：从面饼的一端最初，给着你身体的方给将面饼卷起来，轻微整整形，就可以放入烤盘中了。
做法图解7：二次发酵之前，一定记得盖上保鲜膜避免水分流失，之后放入蒸锅还是烤箱都可以，让面卷发酵到1.5倍大。
做法图解8：想要让欧包的造型再好看一些，你们就跟着我做，在发酵好的面卷撒上干面粉，再顺着壹个方给划几刀就好。
做法图解9：做这种欧包，我不提议你们用空气炸锅来做啊。烤箱调到180度烤25分钟，感觉表面涨开，外皮已经最初变硬上色了，就可以将完全熟透的欧包取出来了。
做法图解10：刚出锅的欧包别急着开切，轻微晾一晾，没那么烫手了再切片。可以向孩子当成主食，也能做三明治的面包胚，如何组合都很好吃。
做法图解11：虽然说这种无糖油的方子，肯定没有那种又是黄油又是糖，又是加了炼乳调味的面包好吃，但我还是觉得值得与你们同享。
*因为今年天气冷了，发酵没有夏季那么轻松，所以我更提议我们借助烤箱或者是蒸锅发酵。烤箱有发酵玩法的，直接调到发酵玩法，将面团与一碗水一块放进去增加湿度，发酵50分钟左右，详细看面团的状态。而假如是用蒸锅发酵的，就要注重控温了。往蒸锅里注入40度左右的温水，将面团放上蒸锅，中间也记得时不时添水加温，发酵40分钟左右，也是一面团的状态为准。来自 宝宝辅食达人原创 的作品。
来源：985作文网
下一篇：子午是什么时间 子午流注图
